Waarom de maan begroeten goed voor je is?

Waarom de maan begroeten goed voor je is?

De moon salutation is niet alleen een fijne flow, maar zorgt ook voor een goede nachtrust. En ……

…. net zoals bij de zonnegroet stretch je de wervelkolom en hamstrings. En je versterkt armen, benen, rug en buikspieren. Ook zorgt de flow voor een goede energiehuishouding en bloedsomloop. Plus je stimuleert al je organen.

What’s not to like?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s