Mindfulness

Yogavakanties | Yoga International

Yoga

Op zoek naar een yogavakantie? Heb je dit jaar zin om tijdens je vakantie yogales te volgen? Sla dan de volgende pagina’s om en laat je inspireren. De reizen worden georganiseerd door geselecteerde partners en elke yogales wordt door professionele yogadocenten gegeven. Naast yoga is er vaak voldoende tijd om te relaxen en van de zon te genieten. Ontdek wat yoga doet op jouw
— Lees op yoga-international.nu/yogavakanties

Yoga Nidra voor een betere concentratie & om ‘nare’ karaktereigenschappen te veranderen!

Yoga

Door het regelmatig beoefenen van Yoga Nidra leer je bewust ontspannen en kun je jezelf beetje bij beetje veranderen. Hoe? Door tijdens Yoga Nidra, een door jou gekozen, voornemen een paar keer te herhalen. Dit voornemen, ook wel Sankalpa genaamd, plant zich als een soort zaadje in je onderbewustzijn. Geef je dit zaadje regelmatig water (lees: doe dit minimaal 2 maanden lang, 2x per week) dan groeit ze uit tot een prachtige bloem. Oftewel, je voornemen wordt werkelijkheid.

Vind je dit klinkklare onzin? Yoga Nidra staat ook voor 3 tot 4 uur slaap. Dus mocht je een slechte nachtrust hebben gehad, gun jezelf dan deze 18 minuten en je kunt er weer tegen aan.

Yogaweekend aan Zee

Durf jij te vergaderen in een andere setting?

Zakelijk

Zoek je eens iets anders dan die standaard congreslocaties en durf jij te vergaderen in een andere setting? Kom dan in september met je collega’s naar onze locatie in Domburg aan Zee.

Op dit mooie plekje in Zeeland combineren wij vergaderen met wellness, yoga & mindfulness. Onze landelijke locatie straalt rust uit, en dankzij de yogalessen zullen deelnemers ontspannen, fris en open aan de vergadering deelnemen.

En…. zo dicht aan zee, ontbreekt een strandwandeling langs de Zeeuwse Kust natuurlijk niet.

Yogabee zwembad 3012

Wij bieden 2 overnachtingen, inclusief 3 gezonde maaltijden per dag, en onbeperkt thee en water, 3 yogalessen en 2 sessies waarbij de deelnemers kennis kunnen maken met Mindfulness. Het verblijf is inclusief gebruik van genoemde faciliteiten. Uiteraard staan wij ook open voor overige wensen.

Domburg ligt op het Zeeuwse eiland Walcheren, op ongeveer 180 kilometer van Utrecht. Het maximaal aantal deelnemers, dat wij kunnen huisvesten is 13 personen.

Wees er snel bij, want wij bieden deze heisessie eenmalig aan van maandag 3 tot woensdag 5 september 2018. Contact

Deze heissie is een samenwerking met Wereld van Yoga.